Bonjour,
Je suis abonnée à un panier maraîcher et toutes les semaines c'est la découverte. C'est un bon moyen de cuisiner différemment aussi quand je rentre à la maison le vendredi soir c'est la surprise.....
Cette semaine il y avait du chou rave. Quel drôle de légume de la famille des choux. Je vous propose de le préparer en gratin.
Gratin de chou rave
Pour 4 personnes
- 4 petits Chou rave
- 1 litre lait (si possible pas entier)
- 1 càs de beurre et un peu pour le plat
- 2 càs de farine
- Sel, poivre, muscade poudre
- éventuellement du râpé
Préparation: 20mn
Cuisson: 1h
Recette
- Peler les choux raves et les couper en 2 puis en demi rondelles.
- Mettre le lait à chauffer dans une casserole, y ajouter les demi rondelles de chou rave, saler très légèrement et porter à ébullition. Laisser mijoter tout doucement, à frémissement, sans couvercle le temps que les rondelles s'attendrissent, entre 10 et 20 minutes selon l'épaisseur des tranches.
- Beurrer un plat à gratin.
- Quand le chou-rave est OK, égouttez le en ayant soin de garder le lait de cuisson, on va s'en servir pour faire la sauce. Mettre le chou rave dans le plat à gratin beurré.
- Faire la béchamel, pour cela : mettre à fondre le beurre dans une casserole, quand il est fondu et moussant, verser la farine d'un seul coup, mélanger et ajouter petit à petit le lait de cuisson en mélangeant à chaque fois à fond sans laisser le moindre grumeau, jusqu'à obtention de la consistance désirée.
- Mélangez jusqu'à ce que la sauce donne un bouillon, c'est prêt.
- Saler (attention, le lait de cuisson est déjà légèrement salé!), poivrer, éventuellement ajouter de la muscade et ajouter du râpé.
- Verser sur le chou rave et enfourner à four chaud th6 ou th7 (180 ou 210°C) entre 35 et 45 minutes.
Suggestion : Ce gratin peut accompagner une viande blanche, un rôti de porc avec une purée de patate douce pour la couleur.
Bon appétit..................